新商品入荷【もこもこパジャマ】
この度、Sleepy Buddy ではパジャマの販売も始めました! 以前からパジャマもあったらいいなというお声を多くいただいておりましたので、素材選び、デザインなども含め1年間か...
この度、Sleepy Buddy ではパジャマの販売も始めました! 以前からパジャマもあったらいいなというお声を多くいただいておりましたので、素材選び、デザインなども含め1年間か...
寝る時は、寒さや暑さを感じると入眠しにくく、眠っていても目が覚めてしまう場合があります。そのため、睡眠に適した室温を保つことが大切です。この記事では、睡眠に適した室温や季節ごとの温...
「抱き枕が欲しいけれど、種類が多すぎてどれを選べば良いか分からない…」とお悩みではないですか?何個も買うものではないので、選ぶ際は慎重になってしまいますよね。そこで今回は、自分に合...
寝具は長く使い続けるものですが、いつかは寿命が来てしまいます。寝具に柔らかさがなくへたっている場合や、カビ臭いニオイがする場合は、買い替えを検討しましょう。この記事では、寿命が来た...
寝る前にストレッチをすると、ダイエットに効果的だと言われます。では、なぜ寝る前のストレッチはダイエットに良いと言われるのでしょうか。この記事では、寝る前ストレッチのダイエット効果や...
ダイエットには、ランニングやウォーキングなど様々な方法があります。しかし、外で行う運動は面倒になり続かないこともあります。そこで、自宅でも簡単にできる室内運動なら、続けやすいのでダ...
一人暮らしだと、生活の忙しさから寝具の洗濯を怠りがちになってしまいます。しかし、寝具を洗濯しないとダニやカビが発生し、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。この記事では、一人暮らし...
就寝時やひと休みする時に、抱き枕を手放せない…という方も多いですが、毎日愛用していると、どうしても汚れや臭いが気になってしまいますよね。しかし、洗濯方法を間違えてしまい、枕にダメー...
ダイエットをしていると、モチベーションが上がらない時もあります。ですが、モチベーションが下がると、ダイエットを続けられなくなることもあるので、どうにかして上げたいと悩むものです。そ...