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新生活応援キャンペーン
徐々に厳しい寒さも和らぎ、春の陽気を感じられるようになりました今日この頃、皆様はいかがお過ごしでしょうか。 Sleepy Buddyでは４月から、新社会人…
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ダイエットに効く室内運動！メリットやポイントを解説します
ダイエットには、ランニングやウォーキングなど様々な方法があります。しかし、外で行う運動は面倒になり続かないこともあります。そこで、自宅でも簡単にできる…
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新商品入荷【NEWDOWN掛けふとん】
この度 Sleepy Buddy に入荷した【NEWDOWN掛けふとん】についてご紹介させていただきます。 特徴 ①老舗寝具メーカーが開発した人口羽毛 NEW DOWNの繊…
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一人暮らしの寝具のケア事情とは？洗い方とおすすめの洗濯頻度を紹介
一人暮らしだと、生活の忙しさから寝具の洗濯を怠りがちになってしまいます。しかし、寝具を洗濯しないとダニやカビが発生し、健康に悪影響を及ぼす可能性があり…
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抱き枕の洗い方は？洗濯頻度の目安や洗濯できない場合の対処法を解説
就寝時やひと休みする時に、抱き枕を手放せない…という方も多いですが、毎日愛用していると、どうしても汚れや臭いが気になってしまいますよね。しかし、洗濯方法…
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ダイエットのモチベーションが上がらない！原因や対処法を解説
ダイエットをしていると、モチベーションが上がらない時もあります。ですが、モチベーションが下がると、ダイエットを続けられなくなることもあるので、どうにか…
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睡眠不足をすぐに解消する方法は？根本的な解決方法も解説
睡眠不足だと、日中に眠気を覚えて、勉強や仕事に集中できなくなることがあります。そのため、眠気をすぐに解消する方法はないのかと思うこともあるでしょう。そ…
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寝具の衣替えの時期はいつ？寝具の手入れ方法や正しい収納方法を解説
寝具は、季節によって種類が分かれているため衣服と同様に衣替えが必要です。しかし、寝具はどのタイミングで衣替えすればいいか分からない、という人もいるので…
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妊娠中に抱き枕を使うメリットは？使い方や選ぶ際のポイントを解説
妊娠中の睡眠は、どうしても熟睡できなかったり、体勢が決まらなかったりなどの悩みが絶えないものですよね。そんな時は、就寝時に抱き枕を使ってみましょう。今…
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ダイエットのジョギング時間は？目安と効果的な方法や注意点を解説
ダイエットには、脂肪燃焼効果の高いジョギングを取り入れる人もいるでしょう。しかし、時間や距離など、どのくらい行うのが適切かわからないこともあります。そ…
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新商品のお知らせ
２月から発売予定の【ニューマイヤー毛布】になります。 最先端技術を駆使して開発された「超極細アクリル繊維」を使用しております。 「超極細アクリ…
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睡眠に適した部屋の明るさは？光の影響や適した照明についても解説
睡眠時には、真っ暗にする人や豆電球を点ける人など様々いるでしょう。しかし、光は睡眠の質と大きく関わるため正しく理解する必要があります。この記事では、睡…
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