ダイエットをしていると、モチベーションが上がらない時もあります。ですが、モチベーションが下がると、ダイエットを続けられなくなることもあるので、どうにかして上げたいと悩むものです。そ...

  睡眠不足だと、日中に眠気を覚えて、勉強や仕事に集中できなくなることがあります。そのため、眠気をすぐに解消する方法はないのかと思うこともあるでしょう。そこでこの記事では、眠気をすぐに...

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  日頃よりSleepy Buddyをご利用いただき誠にありがとうございます。   さてこの度、Sleepy Buddyではキャンペーン期間中に10,000円以上...

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  抱き枕に興味があるけれど、どのように使えばいいかいまいちわからない…という方も多いのではないでしょうか？抱き枕のベストな使い方は、その人の寝姿勢によって異なります。そこで今回は、抱...

  仕事や家事が忙しいと、睡眠時間を十分にとれないこともあります。そのため、短い睡眠時間でも疲労を回復し、スッキリ目覚める方法はないのか疑問に思うこともあるでしょう。そこでこの記事では...