睡眠時には、正しい体勢にすると睡眠の質が上がり、疲労回復により効果的です。しかし、姿勢が悪いと体の痛みや疲労に繋がり、健康に悪影響を及ぼすこともあります。そのため、体型や体質に合っ...

  寝具の生地は、使われている素材や機能性によって寝心地が異なるため、マットレスや掛け布団などと同様に、睡眠の質を左右する重要なアイテムの1つでもあります。この記事では、寝具の生地の選...

  私たち人間の三大欲求と言えば、「食欲・性欲・睡眠欲」ですが、「睡眠欲」が満たされていない人がとても多いように思えます。 生命を維持するために必要不可欠であるにもかかわらず、軽視し...

皆さん、こんにちは。 まだまだ暑さが続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。   花火大会などもあり、夏らしいことはできましたでしょうか。 コロナが明けてから久しぶりのにぎわいの...

皆さん、こんにちは。   暑い日々が続いておりますが、皆さま体調の方は大丈夫でしょうか。 ピローちゃんは暑さのあまりに部屋から出れないそうです。   暑さにやられて今...

皆さんこんにちは。 日没までへの時間が段々長くなってきた今日この頃ですが、 皆さんはどうお過ごしでしょうか。   ケットちゃんは、暑すぎて常に日差しとの闘いを繰り広げているご様子。 ...

皆さんこんにちは。   6月にも入り、雨とアジサイによく出会う季節になりましたね。 雨の音は心を落ち着かせ睡眠の質をあげてくれるといいますが、皆さんはどうでしょうか？ ブランちゃんは...

皆さんこんにちは。 雨期に入り、雨が多くなってきた今日この頃、寒い日と暑い日が交互にやってきて大変ですね。 季節の変わり目でもありますので、風邪をひきやすくなっていますが、皆さんは大丈夫でしょうか...

皆さんこんにちは。 6月が近づくにつれ段々暑さが増してきましたね。 うちのケット君は暑さのあまりダウン気味だそうです。 今日も来ていただいものの、もう帰りたそうにしてますね…（笑 不機嫌な...

皆さんこんにちは。 5月に入り段々と暖かくなりましたね。   ケット君が過ごしやすい季節になってきたようで、この余裕の顔。   本日はそんなご機嫌なケット君から「寝具を長持ちさせる...

皆さん、こんにちは。 段々暖かくなってきて、過ごしやすい季節になってきました。 本日は羽毛を購入する際に知っておきたい「種類とダウン率、ダウンパワー」についてお話ししたいと思います。  ...

皆さん、こんにちは。 桜が散って、春らしさを少しずつ感じる季節になりましたね。 そんな暖かい今日の題材は【掛け布団や枕、シーツなどの寝具に適した素材】についてです。   &nbs...